10月24日晚上央视播出的《篮球公园》节目，对姚明进行了专访，节目中他谈到了自己最近的生活状态好牛优配，未来生活和工作的规划，以及一些当年参加NBA选秀前后的秘闻。他说当年（上海）体育局的相关领导要求他带领上海队CBA夺冠才能去NBA的消息，球迷和网友都非常的感兴趣。
去年10月31日，姚明宣布因个人原因从篮协辞职，随后返回上海专注篮球公益事业。前段时间球迷发现姚明辞职后减重成功，气色也变得好多了，或许是没有了那么繁重的工作压力，训练和休息的时间比较多，所以整个人的状态看起来好多了。但是姚明自己在节目中说“此前自己也有过节食和训练，可能当时大家没有关注到，不过这段时间减重效果确实明显，健康问题是大家都关注的，希望都能够身心愉悦”。
在谈到当年参加选秀去NBA的时候，姚明说“当时上海体育局有关的领导告诉球队，也告诉我，如果想要去参加NBA选秀，就必须先带领上海队夺得CBA冠军”。当时的时间已经很紧迫了，姚明团队是在2002年春节前后甚至更早就确定参加当年NBA选秀的好牛优配，但是相关领导突然下达这样的命令，就让姚明和他的团队都很被动，不过还好，最终姚明带领上海队击败了八一队，夺得了上海队队史第一座CBA冠军奖杯。
姚明说他在当年夺冠之后没有很激动，也没有很兴奋，因为想要参加NBA选秀，想要去NBA打球，这是必须要做到的事情。就像一项工作，你做好了就可以升职加薪，做不好不仅工作原地踏步，甚至还会被批评，我带领上海队夺冠只是进入NBA的选秀门槛。虽然八一队很强，从CBA第一年开始连续6年夺冠，但是上海队也连续三年进入总决赛，2002年总决赛上海队的整体实力明显更强，此前一年王治郅已经去了美国NBA发展，所以我们完全是有机会打破八一队的神话。
当时在CBA打球，姚明说有些球队是可以战胜的，有些球队是无法战胜的，这在比赛开始之前就知道。当时CBA职业联赛的初期，国内还在摸索前进，各方面制度和保障措施等还不够完善，球员和球队都是，机会也没有现在这么多。最后姚明还是非常感谢球队愿意放他去参加NBA选秀，所以才有了后来的成就，所以他也非常感谢上海队对他的培养。
姚明NBA生涯只打了8个赛季，入选最佳新秀阵容一阵，2次入选最佳阵容二阵，3次入选最佳阵容3阵，8次入选全明星阵容，2011年7月20日宣布退役，2016年入选名人堂。姚明NBA生涯一共打了486场常规赛，场均32.5分钟可以拿到19.0分9.2个篮板1.6次助攻和1.9次盖帽，投篮命中率52.4%，罚球命中率83.3%。
在CBA的最后一个赛季，姚明常规赛场均29.7分18.5个篮板2.6次助攻1.7次抢断和4.8次盖帽，投篮命中率69.9%；季后赛场均44.9分钟，可以拿到37.7分20.2个篮板3.5次助攻2.0次抢断和3.7次盖帽，投篮命中率77.8%。这样的数据以后恐怕不会再有任何一名CBA国内球员可以拿到了，很难想象2005-08年巅峰时期的姚明，如果回到CBA能够拿到什么样的数据。
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